Ny produkt – Sprinter Stick

Posted on 25. Aug, 2010 by Tommy Blom.

0

Från och med idag har vi även den lite kortare och styvare Sprinter Stick i lager.
Sprinter stick är 49cm lång med silverfärgade handtag och 9 roterande spindlar. Sprinter Stick och den lite längre Body Stick Original är perfekta för dig som tränar mycket och vill kunna massera dig själv efter träningspasset, eller en [...]

Continue Reading

Träna kettlebells på lunchen

Posted on 17. Aug, 2010 by Tommy Blom.

0

Passa på att få ett riktigt bra träningspass på lunchen, med kettlebells kommer du att komma igång ordentligt med din träning. Räkna med fettförbränning, ökad styrka, bättre hållning, ökad arbetskapacitet, förbättrad stabilitet, ökad rörlighet och mycket mer…
Från och med tisdagen den 24/8 kör vi igång med lunchpass med kettlebells.
Träningstiderna kommer att vara 11:30 – 12:30 [...]

Continue Reading

Swedish National Boxing Team tries kettlebells

Posted on 19. Jul, 2010 by Tommy Blom.

1

On thursday 22/7 I’ll go to Bosön (Swedish National Sports Complex) and do a lecture about kettlebells and in the afternoon I’ll conduct training for the 4 Swedish national boxing teams.
The morning lecture will be a lecture about kettlebells, kettlebell training and the benefits of the training for athletes. The lecture will be for boxing [...]

Continue Reading

Sponsoring/coaching of Mikael Knutsson

Posted on 15. Apr, 2010 by Tommy Blom.

0

A While back I started to sponsor/coach Mikael Knutsson, Mikael is an awesome grappler with a long and successful record. Michael focuses on BJJ and submission wrestling. I’m really glad to have Mikael on the team and look forward to train and coach him!
Namn: Mikael Knutsson Academy: Gladius MMA Team: Shooters MMA Land: Sweden Weight: 96 [...]

Continue Reading

Ändrade datum i Göteborg i maj.

Posted on 06. Apr, 2010 by Tommy Blom.

0

Seminariumen under de två seminariedagaran under maj (8-9/5) månad i Göteborg har bytt plats.Anledningen är att fler skall kunna få möjlighet att anmäla sig samt att de som kör kettlebells för första gången brukar få lite träningsvärk i ben och rumpa vilket gör att om man anmäler sig till både Kettlebells och Krav Maga under [...]

Continue Reading

Pro Fight at The Zone Evolution

Posted on 28. Jan, 2010 by Tommy Blom.

7

Today i signed up for my first Pro MMA fight (actually my first MMA fight ever), it’s a big step for me and I see it as a challenge for myself to test myself against a professional fighter that is preparing for the fight. It’ll be a hard challenge no matter who my opponent will [...]

Continue Reading

Kettlebells – Gruppträning

Posted on 27. Jan, 2010 by Tommy Blom.

0

Tenacity Courage Corner är en gruppträning med kettlebells där du får lära dig att lyfta kettlebells på ett riktigt och säkert sätt. Tenacity är anslutet till RKC (Russian Kettlebell Challenge) som leds av Pavel Tsatsouline. Jag är mycket stolt att  kunna använda denna kvalitetsstämpel.
Köp ditt kort här
Kettlebellträning passar ALLA, oavsett fysisk förmåga! Du tränar för [...]

Continue Reading

Krav Maga Exhibition at Fighter Extreme

Posted on 07. Dec, 2009 by Tommy Blom.

5

Yesterday me and Marcus Christiansson who is one of the advanced students in my club in Gothenburg, Sweden did an exhibition during a competition called Fighter Extreme.
Thanks Marcus for putting up a really good show and supporting with the preparations!
Here’s the video, enjoy…

A big thank you to Adam Lundqvist at www.picturethis.se who filmed it…

Continue Reading

Alexander ‘The Mauler’ Gustafsson wins in the UFC

Posted on 16. Nov, 2009 by Tommy Blom.

0

For a while now I’ve had the pleasure of coaching Alexander Gustafsson in his preparations for his first fight in the UFC at the UFC 105 in Manchster, England. On the 14/11 I was teaching a Krav Maga seminar in Motala and I heard from a friend that he knew the result of Alexanders fight [...]

Continue Reading

FMS and The Zone 5 – Bushido

Posted on 12. Nov, 2009 by Tommy Blom.

2

Don’t know where to start really, have been extremely busy lately and haven’t had time to write here at all Well, now I’m back and hope to be able to post a bit more frequently.
A lot has happened since my last post, the FMS certification course went off on the 31/10 – 1/11 [...]

Continue Reading

WordPress Loves AJAX