Archive for May, 2009
Kom igång med kettlebells
Posted on 25. May, 2009 by Tommy Blom.
[ 2009-06-13; 09:00 to 17:00. ] Lördagen den 13 juni är det dags att upptäcka denna unika träningsform och fördelarna det ger dig. Oavsett om du är motionär eller elitsatsar ger kettlebells i enlighet med Pavels RKC det du behöver
Alla kan träna med kettlebells och ha nytta av det!
Vi kommer att gå igenom 3 st övningar som lägger grunderna för kettlebellträning [...]
Continue Reading
Tenacity
Posted on 13. May, 2009 by Tommy Blom.
Tenacity – Tactical Strength is a company based in Gothenburg, Sweden focusing on tactical strength in 2 ways – IKMF Krav Maga & RKC Kettlebells.
Tactical Strength is the pure physical strength, work capacity, endurance and mobility that makes your daily life easier. A lean functional body without bulk that doesn’t quit. Tactical Strength to me [...]
Continue Reading
Kettlebell juggling – figure 8 to hold and over the shoulder pass
Posted on 12. May, 2009 by Tommy Blom.
Continue Reading
Watch the kettlebell fueled fighters on TV
Posted on 07. May, 2009 by Tommy Blom.
Tomorrow evening (8/5) The Zone FC 4 ‘Dynamite’ will be aired on TV4 Sport. If you didn’t get a chance to see the gala live here’s the chance to see it…
Among others You’ll be able to see the Kettlebell fueled fighters that is coached by Tenacity – Tactical Strength.
Besam Josef and Anton Mattson (who was [...]
Continue Reading
Sponsoring/coaching of Eddy Bengtsson
Posted on 05. May, 2009 by Tommy Blom.
I’m extremely proud to announce that Eddy Bengtsson, Pro MMA Fighter takes the step to train with me to increase the physical part of his game for his upcoming fights. Another member of “Team Tenacity”…
Today I did the first session with Eddy who is a former Swedish team member in Greco Roman wrestling and by [...]
Continue Reading
Kettlebells – seminarium – Karlstad
Posted on 28. Feb, 2009 by Tommy Blom.
[ 2009-05-17; 10:00 to 17:00. ] För första gången i Karlstad! I samarbete med Krav Maga Academy Karlstad kommer jag att hålla ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle.
Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig.
Kettlebells passar alla, oavsett om man är [...]
Continue Reading
