Archive for 'News'
Ny produkt – Sprinter Stick
Posted on 25. Aug, 2010 by Tommy Blom.
Från och med idag har vi även den lite kortare och styvare Sprinter Stick i lager.
Sprinter stick är 49cm lång med silverfärgade handtag och 9 roterande spindlar. Sprinter Stick och den lite längre Body Stick Original är perfekta för dig som tränar mycket och vill kunna massera dig själv efter träningspasset, eller en lång dag på jobbet.
Continue Reading
Kettlebells – Medium, Göteborg
Posted on 23. Aug, 2010 by Tommy Blom.
Ta det till nästa nivå. Ett seminarium för dig som redan har grunderna inom kettlebellträning (RKC).
Köp din plats här!
Träna med Tommy Blom, Sveriges enda RKC Team Leader
Alla kan träna med kettlebells och ha nytta av det!
Har du gått igenom Kettlebell – Basic? Då är det dags att bygga på dina kunskaper med fler lyft, lyft som gör att du kan ta din träning ett steg längre. För att deltaga på detta seminarium krävs att du har grundläggande kunskaper inom RKC Hardstyle och kan följande lyft; • Marklyft • Goblet Squat • Swing (1 och 2 händer) • Turkish get-up. Dessa lyft lärs ut under Kettlebells – Basic
Vi kommer att gå igenom följande lyft:
• Clean
• Press
• Push-press
• Snatch
• Repetitioner på tidigare lyft
Continue Reading
Kettlebells – Basic, Göteborg
Posted on 23. Aug, 2010 by Tommy Blom.
Ett seminarium som ger dig grunderna i kettlebellträning som gör att du lär dig att träna på ett effektivt och säkert sätt.
Köp din plats här!
Continue Reading
Träna kettlebells på lunchen
Posted on 17. Aug, 2010 by Tommy Blom.
Passa på att få ett riktigt bra träningspass på lunchen, med kettlebells kommer du att komma igång ordentligt med din träning. Räkna med fettförbränning, ökad styrka, bättre hållning, ökad arbetskapacitet, förbättrad stabilitet, ökad rörlighet och mycket mer…
Från och med tisdagen den 24/8 kör vi igång med lunchpass med kettlebells.
Träningstiderna kommer att vara 11:30 – 12:30 på tisdagar och torsdagar för lunchpassen och du kommer även att kunna träna på våra morgonpass mellan 07:00 – 08:00 på tisdagar och torsdagar.
Träningstider:
Tisdag
Morgonpass: 07:00 – 08:00
Lunchpass: 11:30-12:30
Torsdag
Morgonpass: 07:00 – 08:00
Lunchpass: 11:30-12:30
Plats:
Tenacity – Courage Corner
Fighter Centre Göteborg
Viktoriagatan 19, 411 25 Göteborg
Karta
tveka inte… utmana dig själv… kliv in i vårt Courage Corner!
Läs mer och köp ditt kort här
Continue Reading
Swedish National Boxing Team tries kettlebells
Posted on 19. Jul, 2010 by Tommy Blom.
On thursday 22/7 I’ll go to Bosön (Swedish National Sports Complex) and do a lecture about kettlebells and in the afternoon I’ll conduct training for the 4 Swedish national boxing teams.
The morning lecture will be a lecture about kettlebells, kettlebell training and the benefits of the training for athletes. The lecture will be for boxing coaches from all Swedish boxing clubs.
The afternoon sessions will be kettlebell training for boxers, the focus will be put on movement patterns that will benefit their sport when it comes to all the different aspects of the game.
Read more about the event here (Swedish)
Can’t wait to get there, nothing better than coaching motivated people!
Continue Reading
Sponsoring/coaching of Mikael Knutsson
Posted on 15. Apr, 2010 by Tommy Blom.
A While back I started to sponsor/coach Mikael Knutsson, Mikael is an awesome grappler with a long and successful record. Michael focuses on BJJ and submission wrestling. I’m really glad to have Mikael on the team and look forward to train and coach him!
Namn: Mikael Knutsson
Academy: Gladius MMA
Team: Shooters MMA
Land: Sweden
Weight: 96 kg
Height: 191 cm
Competitions:
Submission Wrestling: 2009-12-06 Fighter Extreme 2009 Loss (points) against Nejad Bobby
2005-12-17 Neoblood 12 Win (submission) against Martinsson Fredrich
More:
- 2nd place, Exhale BJJ Championships (2006), Blue belts -100,5 kg
– 2nd place, Stenungsund BJJ Open (2006), blue belts -100,5 kg
– 1st place, Kaisho Challenge (2007), +91 kg
– 3rd place, ADCC (2009)
– 1st place, European Open Jiu-Jitsu Championship (2008), blue belts -100,5 kg
– 1st place, Stockholm BJJ Open (2008), purple belts -100,5 kg
– 1st place, Gameness Submission Wrestling Tournament (2008), Elite -97 kg
– 1st place, Stenungsund BJJ Open (2008), purple belts -100,5 kg
– 1st place, European Open Jiu-Jitsu Championship (2009), purple belts -100,5 kg
– 2nd place, Scandinavian Open BJJ (2009), Adult Purple Male Super Heavy
- Won the Swedish Grappling League (2009)
– Gold at the World Championship Grappling (FILA) (2010), -110 kg
– Bronze at the World Championship Grappling (With Gi) (2010)
– Received blue belt by Marcello Yogui 2006
- Received purple belt in Gothenburg Sweden on the 4th of February 2008 by August Wallén
Continue Reading
Ändrade datum i Göteborg i maj.
Posted on 06. Apr, 2010 by Tommy Blom.
Seminariumen under de två seminariedagaran under maj (8-9/5) månad i Göteborg har bytt plats.
Anledningen är att fler skall kunna få möjlighet att anmäla sig samt att de som kör kettlebells för första gången brukar få lite träningsvärk i ben och rumpa vilket gör att om man anmäler sig till både Kettlebells och Krav Maga under helgen så slipper man köra Krav Maga-seminariumet med stela ben.
Helgens schema ser nu ut såhär.
- 2010-05-08:
- 2010-05-09:
Jag hoppas verkligen inte att det ställer till det för de personer som redan har anmält sig!
Kontakta mig gärna.
Continue Reading
Pro Fight at The Zone Evolution
Posted on 28. Jan, 2010 by Tommy Blom.
Today i signed up for my first Pro MMA fight (actually my first MMA fight ever), it’s a big step for me and I see it as a challenge for myself to test myself against a professional fighter that is preparing for the fight. It’ll be a hard challenge no matter who my opponent will be and the only thing I can do is prepare as much as possible and as professional as possible to give myself the best chance I can to win the fight. (more…)
Continue Reading
Krav Maga Exhibition at Fighter Extreme
Posted on 07. Dec, 2009 by Tommy Blom.
Yesterday me and Marcus Christiansson who is one of the advanced students in my club in Gothenburg, Sweden did an exhibition during a competition called Fighter Extreme.
Thanks Marcus for putting up a really good show and supporting with the preparations!
Here’s the video, enjoy…
A big thank you to Adam Lundqvist at www.picturethis.se who filmed it…
Continue Reading
Alexander ‘The Mauler’ Gustafsson wins in the UFC
Posted on 16. Nov, 2009 by Tommy Blom.
For a while now I’ve had the pleasure of coaching Alexander Gustafsson in his preparations for his first fight in the UFC at the UFC 105 in Manchster, England. On the 14/11 I was teaching a Krav Maga seminar in Motala and I heard from a friend that he knew the result of Alexanders fight (this was on the afternoon), I sent Alex an SMS and asked about his fight and i got an message back that he won after 41 sek in the first round by knock out, man was I happy for Alexander (still am)!
He has been like a wrecking crew when we train, and his results has been improving all the time, never giving up – no matter how tired he is, he still just goes on and on… and on…
Cant wait to get back to train Alexander and continue to help him improve his physical possibilities, strength, endurance, movement, recovery…
www.fightermag.se has made interviews with Alexander and you’ll find them here.
http://www.fightermag.se/nyheter/2009-11-14/alexander-gustafsson-i-en-intervju-infor-ufc
Documentary with Alexander by MMAnyheter.se
Continue Reading
