Archive for 'Nyheter'
Strongfirst Bodyweight Instructor Certification in Sweden
Posted on 01. Mar, 2013 by Tommy Blom.
Great news! On june 29 and 30th 2013 StrongFirst and Pavel is coming to Sweden! This will be the 2nd ever Strongfirst Bodyweight Instructor Certification in Europe! Do not miss the chance to learn bodyweight training from from Pavel himself. Ladies and gentlemen, we are proud to launch our StrongFirst Bodyweight instructor certification. It is a principle based cert [...]
Continue Reading
Ny flyer för Tenacity Kettlebells
Posted on 24. Apr, 2012 by Tommy Blom.
Så var det dags för en ny flyer för Tenacity Kettlebells att hitta sig ut bland intresserade och fånga några nya… Är du intresserad av bra träning som ger allt du behöver på mindre än en timma? Boka in ett gratis provpass, du kommer inte att ångra dig! Ladda ner flyern här!
Continue Reading
Sanna swingar 24 kg
Posted on 10. Apr, 2012 by Tommy Blom.
Det här filmades förra veckan under ett lunchpass på Tenacity Kettlebells Sanna har tränat 7 pass med oss innan den här videon spelades in på hennes 8:e träningspass. Det är filmat i slutet på passet och innan dess har Sanna kört marklyft, swingar med 2 händer och med 1 hand, handskiften, high pulls och snatchar. [...]
Continue Reading
Kettlebells RKC Basics – Karlstad – 2012-05-16
Posted on 03. Apr, 2012 by Tommy Blom.
Lär dig grunderna i kettlebellyftning, ett perfekt sätt att komma igång med kettlebells! 3 timmars träning som ger dig grunderna i RKC hardstyle, organisationen som tog kettlebells till väst. Köp din plats här! http://kettlebells.noxshop.se/?category_id=9&item_id=kb-bas-120516 Kom och lär dig att lyfta kettlebells på ett säker och effektivt sätt med oss! Kettlebells ger dig allt du behöver [...]
Continue Reading
Tenacity har Sveriges enda Senior RKC
Posted on 23. Feb, 2012 by Tommy Blom.
Det är med stor stolthet och glädje jag jag kan meddela att jag under RKC-kursen i San Jose blev utnämnd till Senior RKC av Pavel Tsatsouline, Chefsintruktör för RKC! Senior RKC är den näst högsta graden av instruktörer inom RKC och den tilldelas endast på inbjudan. Detta innebär också att jag får hålla och utbilda [...]
Continue Reading
Tenacity sponsrar Victor Cheng
Posted on 08. Feb, 2012 by Tommy Blom.
Jag har den senaste tiden haft nöjet att få coacha den mycket duktiga Victor Cheng inför hans match på Cage Warriors kvartsfinal i mellanviktsturneringen i Libanon den 11e Februari. Victor har kört kettlebellträning, FMS och Primal Charge med mig och det har gett honom mer kraft och rörlighet i sitt utövande. Det unika med den [...]
Continue Reading
Primal Charge Instruktörskurs
Posted on 27. Jan, 2012 by Tommy Blom.
Så var det äntligen klart! Lördagen den 31/3 håller jag den första instruktörsutbildningen i Primal Charge i Skandinavien Det kommer att bli en intensiv utbildningsdag med mängder av information och träning. Jag är stolt över att få ta det här systemet till Skandinavien, det är verkligen något som passar alla, som egna pass, som uppvärmning, [...]
Continue Reading
RKC Certifiering, Göteborg
Posted on 29. Oct, 2011 by Tommy Blom.
Äntligen är den här i Sverige! Missa inte chansen att certifiera dig direkt under RKC Chief Instructor Pavel Tsatsouline, Master RKC Brett Jones, Senior RKCs Peter Lakatos, och RKC Team Leader Tommy Blom. The Russian Kettlebell Challenge Instructor Certification Workshop Gothenburg, Sweden June 29 – July 1, 2012 Taught by RKC Chief Instructor Pavel Tsatsouline and [...]
Continue Reading
HKC i Göteborg
Posted on 04. Sep, 2011 by Tommy Blom.
Igår arrangerade jag den första HKC-certifieringen jag har arrangerat och vi hade 14 deltagare vilket jag är jättenöjd med! Peter Lakatos – Senior RKC – var här och instruerade deltagarna i 3 st lyft, Swing, Turkish Get-up, och Goblet squat, (4 st med marklyftet). HKCn är ju en certifiering av instruktörer så förutom hur man [...]
Continue Reading
Tenacity sponsrade SM i Submission Wrestling
Posted on 05. Jul, 2011 by Tommy Blom.
SM i Submission wrestling gick i helgen av stapeln i Göteborg, Tenacity var med och sponsrade finalerna. Stort grattis till alla vinnarna. Se finalerna här
Continue Reading
