Tag Archives: giri
Vad är en kettlebell?
Posted on 27. Nov, 2008 by Tommy Blom.
0
En Kettlebell (Girya på ryska) är en traditionell vikt i gjutjärn som ser ut som en kanonkula/kittel med ett handtag på. Utformningen ger träningsformen unika egenskaper.
Gamla Kettlebells – Giri
Första gången den dök upp i ett ryskt lexikon var 1704. Kettlebells var så populära i sitt hemland att man kallade tyngdlyftare och strong-men för Girevik (kettlebellman).
”inte [...]
Continue Reading
RKC I SVERIGE
