Tag Archives: Kettlebells
RKC Certifiering, Göteborg
Posted on 29. Oct, 2011 by Tommy Blom.
[ 2012-06-29 to 2012-07-01. ] Äntligen är den här i Sverige!
Missa inte chansen att certifiera dig direkt under RKC Chief Instructor Pavel Tsatsouline, Master RKC Brett Jones, Senior RKCs Peter Lakatos, och RKC Team Leader Tommy Blom.
The Russian Kettlebell Challenge Instructor Certification Workshop Gothenburg, Sweden
June 29 – July 1, 2012
Taught by RKC Chief Instructor Pavel Tsatsouline
and Master RKC Brett Jones, [...]
Continue Reading
Vad säger de?
Posted on 27. Oct, 2011 by Tommy Blom.
Här är lite testimonials och åsikter vi har fått från personer som tränar hos oss eller har tränat hos oss.
”Det absolut bästa med träning hos Tenacity är att jag inte bara lära mig “hur” man ska göra, utan också “varför” det ska göras si eller så. Det är en otroligt viktig pusselbit i lärandet. Tenacity [...]
Continue Reading
Så köper/bokar du träning
Posted on 15. Mar, 2011 by Tommy Blom.
Så här gör du för att köpa dina pass hos oss och sedan boka in dem i våra kalendrar.
Gå till vår webbshop (http://shop.tenacity.se) och köp dina dina pass/behandlingar.
Gå till vårt tidsbokningssystem (http://www.timecenter.com/tenacity) för att boka in ditt pass.
Skriv ut ditt kvitto och ta med det till ditt första pass.
Ta dig till vår lokal på Viktoriagatan [...]
Continue Reading
Kettlebell Medium – 110305
Posted on 15. Feb, 2011 by Tommy Blom.
[ 2011-03-05; 13:00 to 16:00. ] Ta det till nästa nivå. Ett seminarium för dig som redan har grunderna inom kettlebellträning.
Ett seminarium som ger dig grunderna i kettlebellträning som gör att du lär dig att träna på ett effektivt och säkert sätt.
Träna med Tommy Blom, Sveriges enda RKC Team Leader
Köp din plats här!
Nu är det dags [...]
Continue Reading
Kettlebell Basics – 110305
Posted on 31. Jan, 2011 by Tommy Blom.
[ 2011-03-05; 10:00 to 15:00. ]
Ett seminarium som ger dig grunderna i kettlebellträning som gör att du lär dig att träna på ett effektivt och säkert sätt.
Köp din plats här!
Träna med Tommy Blom, Sveriges enda RKC Team Leader
Nu är det dags att upptäcka denna unika träningsform och fördelarna det ger dig. [...]
Continue Reading
Seminarium – Indian Clubs
Posted on 20. Sep, 2010 by Tommy Blom.
[ 2010-10-03; 10:00 to 13:00. 10:00 to 13:00. 10:00 to 13:00. ] Indian Clubs är ett system som är 5000 år gammalt där man med hjälp av lätta klubbor arbetar med rörelsemönster som förbättrar rörlighet, smidighet, styrka och koordination/motorkontroll i överkroppen de partier som arbetar mest är axlar, skuldror och armar.
Indian Clubs är ett ypperligt kompliment till all annan träning [...]
Continue Reading
Kettlebells – Medium, Göteborg
Posted on 23. Aug, 2010 by Tommy Blom.
[ 2010-10-09; 15:00 to 18:00. 15:00 to 18:00. 15:00 to 18:00. ]
Ta det till nästa nivå. Ett seminarium för dig som redan har grunderna inom kettlebellträning (RKC).
Köp din plats här!
Träna med Tommy Blom, Sveriges enda RKC Team Leader
Alla kan träna med kettlebells och ha nytta av det!
Har du gått igenom Kettlebell – Basic? Då är det dags att bygga på dina kunskaper med fler [...]
Continue Reading
Kettlebells – Basic, Göteborg
Posted on 23. Aug, 2010 by Tommy Blom.
[ 2010-10-09; 09:00 to 11:00. 12:00 to 14:00. ]
Ett seminarium som ger dig grunderna i kettlebellträning som gör att du lär dig att träna på ett effektivt och säkert sätt.
Köp din plats här!
Träna med Tommy Blom, Sveriges enda RKC Team Leader
Nu är det dags att upptäcka denna unika träningsform och fördelarna det ger dig. Oavsett [...]
Continue Reading
Träna kettlebells på lunchen
Posted on 17. Aug, 2010 by Tommy Blom.
Passa på att få ett riktigt bra träningspass på lunchen, med kettlebells kommer du att komma igång ordentligt med din träning. Räkna med fettförbränning, ökad styrka, bättre hållning, ökad arbetskapacitet, förbättrad stabilitet, ökad rörlighet och mycket mer…
Från och med tisdagen den 24/8 kör vi igång med lunchpass med kettlebells.
Träningstiderna kommer att vara 11:30 – 12:30 [...]
Continue Reading
Swedish National Boxing Team tries kettlebells
Posted on 19. Jul, 2010 by Tommy Blom.
On thursday 22/7 I’ll go to Bosön (Swedish National Sports Complex) and do a lecture about kettlebells and in the afternoon I’ll conduct training for the 4 Swedish national boxing teams.
The morning lecture will be a lecture about kettlebells, kettlebell training and the benefits of the training for athletes. The lecture will be for boxing [...]
Continue Reading
RKC I SVERIGE
