Tenacity Tactical Strength – Krav Maga & Kettlebells

Kettlebells – Medium, Göteborg

Posted on 01. Apr, 2010 by Tommy Blom.

[ 2010-05-09; 15:00 to 18:00. ] Ta det till nästa nivå. Ett seminarium för dig som redan har grunderna inom kettlebellträning (RKC).  Träna med Tommy Blom, Sveriges enda RKC Team Leader Söndagen den 9/5 är det dags att bygga på dina kunskaper med fler lyft, lyft som gör att du kan ta din träning ett steg längre. För att deltaga [...]

Continue Reading

Pro Fight at The Zone Evolution

Posted on 28. Jan, 2010 by Tommy Blom.

Today i signed up for my first Pro MMA fight (actually my first MMA fight ever), it’s a big step for me and I see it as a challenge for myself to test myself against a professional fighter that is preparing for the fight. It’ll be a hard challenge no matter who my opponent will [...]

Continue Reading

Kettlebells – Gruppträning

Posted on 27. Jan, 2010 by Tommy Blom.

Tenacity Courage Corner är en gruppträning med kettlebells där du får lära dig att lyfta kettlebells på ett riktigt och säkert sätt. Tenacity är anslutet till RKC (Russian Kettlebell Challenge) som leds av Pavel Tsatsouline. Jag är mycket stolt att  kunna använda denna kvalitetsstämpel.
Köp ditt kort här
Kettlebellträning passar ALLA, oavsett fysisk förmåga! Du tränar för [...]

Continue Reading

FMS and The Zone 5 – Bushido

Posted on 12. Nov, 2009 by Tommy Blom.

Don’t know where to start really, have been extremely busy lately and haven’t had time to write here at all Well, now I’m back and hope to be able to post a bit more frequently.
A lot has happened since my last post, the FMS certification course went off on the 31/10 – 1/11 [...]

Continue Reading

INSTÄLLT! Kettlebells – Seminarium Vänersborg

Posted on 27. Oct, 2009 by Tommy Blom.

[ 2009-11-21; 10:00 to 17:00. ] Första gången i Vänersborg! Lördagen den 21/11 arrangeras ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker
och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle.

Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig.

Kettlebells passar alla, oavsett om man är fighter, polis, militär, kampsportsutövare eller utövar någon annan typ [...]

Continue Reading

Kettlebells – Seminarium Linköping

Posted on 05. Oct, 2009 by Tommy Blom.

[ 2009-11-15; 10:00 to 17:00. ] Den 15/11 kommer jag att hålla ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle. Seminariet arrangeras i samarbete med IF Kyokushin Center Linköping.

Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig.

Kettlebells passar alla, oavsett om man är fighter, [...]

Continue Reading

RKC Kettlebell group training in Göteborg

Posted on 14. Sep, 2009 by Tommy Blom.

For the first time in Göteborg I will now start with group training with kettlebells at Fighter Centre.
Since 2006 I have been teaching kettlebell training in seminars, to private students and to the sponsored fighters of Team Tenacity and I have now decided to start with morning sessions 2 days a week. Tuesdays and Thursdays [...]

Continue Reading

Patterning a technique in Krav Maga

Posted on 12. Jul, 2009 by Tommy Blom.

One step to get closer to increasing the power/speed/balance of your Krav Maga techniques is to move back in time a bit. What I mean by that is that you should move back to the day when you didn’t know the movement that you’re training on, start doing it slowly and make sure that you [...]

Continue Reading

Kettlebells – Seminarium Linköping

Posted on 14. Jun, 2009 by Tommy Blom.

[ 2009-07-05; 10:00 to 17:00. ] Den 5/7 kommer jag att hålla ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle. Seminariet arrangeras i samarbete med IF Kyokushin Center Linköping.

Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig.

Kettlebells [...]

Continue Reading

Kettlebells – Seminarium Ängelholm

Posted on 10. Jun, 2009 by Tommy Blom.

[ 2009-07-04; 10:00 to 17:00. ] Den 4/7 kommer  jag att hålla ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle. Seminariet arrangeras i samarbete med Joakim Bom, RKC.

Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig.

Kettlebells passar alla, [...]

Continue Reading