Tag Archives: marklyft
Kettlebells – Gruppträning
Posted on 27. Jan, 2010 by Tommy Blom.
Tenacity Courage Corner är en gruppträning med kettlebells där du får lära dig att lyfta kettlebells på ett riktigt och säkert sätt. Tenacity är anslutet till RKC (Russian Kettlebell Challenge) som leds av Pavel Tsatsouline. Jag är mycket stolt att kunna använda denna kvalitetsstämpel.
Köp ditt kort här
Kettlebellträning passar ALLA, oavsett fysisk förmåga! Du tränar för [...]
Continue Reading
Kom igång med Kettlebells – Göteborg
Posted on 06. Oct, 2009 by Tommy Blom.
[ 2009-11-22; 09:00 to 11:00. 12:00 to 14:00. 15:00 to 17:00. ] Ett 2-timmars seminarium som ger dig grunder för att kunna träna på ett säkert sätt.
3 grupper.
Söndagen den 22/11 är det dags att upptäcka denna unika träningsform och fördelarna det ger dig. Oavsett om du är motionär eller elitsatsar ger kettlebells i enlighet med Pavels RKC det du behöver
Alla kan träna med kettlebells och ha nytta [...]
Continue Reading
Kettlebells – seminarium – Stockholm
Posted on 04. Mar, 2009 by Tommy Blom.
[ 2009-03-22; 10:00 to 17:00. ] I samarbete med Fighter Centre Stockholm kommer jag att hålla ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle.
Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig.
Kettlebells passar alla, oavsett om man är fighter, polis, militär, kampsportsutövare eller utövar [...]
Continue Reading
Kettlebells – seminarium – Tjörn
Posted on 04. Mar, 2009 by Tommy Blom.
[ 2009-04-18; 10:00 to 17:00. ] I samarbete med Krav Maga Bästkusten kommer jag att hålla ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle.
Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig.
Kettlebells passar alla, oavsett om man är fighter, polis, militär, kampsportsutövare eller utövar [...]
Continue Reading
Kettlebells – seminarium – Växjö 090307
Posted on 11. Jan, 2009 by Tommy Blom.
[ 2009-03-07; 10:00 to 17:00. ] I samarbete med Växjö Krav Maga kommer jag att hålla ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle. Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig. Styrka, uthållighet, arbetskapacitet, återhämtning och mobilitet, detta är några av de [...]
Continue Reading
RKC I SVERIGE
