Tag Archives: seminar

The Gothenburg Kettlebell seminar – 090215

I want to start this post with a big Thank you to all the people that came out to train! I had a great time and it felt really rewarding to teach all of you! Over all there was 19 people in the seminar, the previous knowledge varied from nothing to already instructor, an awesome […]

Kettlebells – seminarium – Göteborg 090215

Den 15/2 är det dags för ett seminarium i Göteborg igen.  Det blir ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle. Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig. Styrka, uthållighet, arbetskapacitet, återhämtning och mobilitet, detta är […]

Kettlebell seminar – Kinna 090228

OBS! Inställt I samarbete med Spirit Fight Center kommer jag att hålla ett seminarium i grundläggande kettlebell-tekniker och principer från Pavels Tsatsoulines RKC – Hardstyle. Du kommer att lära dig att träna på rätt sätt för att maximera din träningseffekt och minimera riskerna att skada dig. Styrka, uthållighet, arbetskapacitet, återhämtning och mobilitet, detta är några […]